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「若返り」の本！ 最新ダイエット器具！ 「リラクゼーション」の本！ |
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| 新陳代謝とは？ | ||||||||||||||||||||
| 常に新しい栄養物質を取り入れ、消化した古い物質を排泄すること。 | ||||||||||||||||||||
| 新陳代謝の低下の原因は？ | ||||||||||||||||||||
| その原因の多くは普段の生活からきています。 現代社会・生活において、食事のカロリーなどが増え、且つ運動不足になりがちであり、 この悪循環が、新陳代謝の器官に負担をかけ過ぎていき、急速に低下させてしまっています。 |
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| 新陳代謝の低下が原因で発生する症状 | ||||||||||||||||||||
| １．急速なお肌の老化 | ||||||||||||||||||||
| ２．疲れやすい | ||||||||||||||||||||
| ３．胃腸器官の調子が常に悪い(便秘、下痢) | ||||||||||||||||||||
| 自分の新陳代謝チェック方法 | ||||||||||||||||||||
| 味覚チェック：微妙な味加減がわからない人は要注意！ | ||||||||||||||||||||
| 刺激チェック：ちょっとした刺激に鈍感になった人は要注意！ | ||||||||||||||||||||
| お肌チェック：化粧が乗りにくいや崩れやすい人、角質が悪くなっているので要注意！ | ||||||||||||||||||||
| 貴方はいくつ当てはまりましたか？ これらは新陳代謝が最も頻繁な粘膜(舌=味覚)、皮下神経(刺激反応)、お肌(角質)などからの判断材料です。 1つでも当てはまったら要注意！ |
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| 新陳代謝の改善方法は？ | ||||||||||||||||||||
| 基本は規則正しい生活と適度な運度、食事です。 簡単に言えば、新陳代謝を促すホルモン分泌を整えるのが重要です。 |
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| そんなの判っているけど、やっぱり現代社会、、、体に無理させての仕事に遊びに大忙し！ | ||||||||||||||||||||
| ならば！サプリメントで補いましょう！ | ||||||||||||||||||||
| 新陳代謝に効果的なサプリメントとは？ | ||||||||||||||||||||
| アメリカの学会にて、新陳代謝に重要な物質があると発表されました。 それが、グルタチオンです。 |
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| グルタチオンとは？ | ||||||||||||||||||||
| グルタチオンは3つのアミノ酸が結合したペプチドで、細胞の中にも存在し体内で作り出される抗酸化物質です。 | ||||||||||||||||||||
| グルタチオンの主な効果？ | ||||||||||||||||||||
| 老化の原因である活性酸素を除去する。 | ||||||||||||||||||||
| 細胞内の毒素の除去 | ||||||||||||||||||||
| 新た細胞を作りだすためのDNAの原料にもなる。 | ||||||||||||||||||||
| 以上の効果からグルタチオンが体内に多ければ新陳代謝が活発になります。 | ||||||||||||||||||||
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